Blogovi Postovi Blogeri Galerije Video
 

REPORT

post objavio/la CRNALJUBICICA prije 10 godina na blogu crnaljubicica

Komentari na post

 

prwaaaaaaa

Objavio/la anidaaa prije 10 godina #

Koje dijete? Samo pitam zbog arhive, prikljupljam ih :)

Objavio/la Sweetie off the hook prije 10 godina #

rekoh ti ja :)))

Objavio/la shizika prije 10 godina #

anida hahahhah
sweetie-ne pratim nikakvu ja to po svom nahodjenju,tabela kalorija pred ocima stalno hahhha izbacila slatko,peciva i masno to je to sve ostalo pomalo jedem i naravno ubijam se u teretani:)

Objavio/la CRNALJUBICICA prije 10 godina #

Najbitnije je da je krenulo :~) Samo lagano, nemoj pretjerivati.

Objavio/la cosmo prije 10 godina #

Odlicno, tako je i najbolje, to ne moze da omane! Molicu jednu sliku za poster kad se steses :)

Objavio/la Sweetie off the hook prije 10 godina #

sister samo naprijed!!I ja te pratim pa kad odemo u Dobroševiće na muziku hahhahaaa

Objavio/la domacica prije 10 godina #

shizika-ljubim ja tebe u oko hahah
cosmo-ma nek idu kile dodjavola hahah
sweetie-nadam se na nece a kako da ne postavljam na blog odmah hahahha
sister-ja kad se na sto popnemo pa zavrtimo dupetom ahhaha

Objavio/la CRNALJUBICICA prije 10 godina #

nemoj samo popit vode
hahahahhah

Objavio/la neeeeeeeeeecija :P prije 10 godina #

Ok, ja cu ti reci sad nesto od c ega ces ti reci da sma ja glupa i dosadna, ali svejedno cu ti reci.To sto si izgubila cijelu funtu u sedam dana, nejeduci i ptrretjerao vjezbajuci, znaci samo jedno ti ne mrsavis, ti se debljas.
Kad rigorozn o mijenjamo ishrabu, organiztam zapravo posti, kad se to desava gubimo prvo vodu, pola od toga sto ti se cinid a si sm rsavila je voda, jer nase je tijelo 80 prcenata bas to, VODA.Kad ti se tijelo i um, (um je tu i bitniji), umore od zivota bez slatkisa, peciva, i kad te smori i umopri opsesivno razvlacen je po teretani, pocet ces ponove jest SVe, usporit ces vjezbanje, i vratiti prvo vodu a zatim i koligrame.(Ne znam kako si izgledala pa krenula da mrsavis, ali za koji mjesec ces opet tako izgledat ili ces imati i vise kilogarama.Jedini nacin da se trajno promjeni obrazac viska kilograma jeste da se dogovoiris sama u svojoj glavi da ti visak kilograma ne treba i da je posljedica neke vrste nesigurnosti i/ili ovisnosti.Kad to napravis, moras shvatiti da je jedini nacind a se izgleda dobro nakon 17neaeste da se jede zdravo i vjezba redovno ali umjereno.Onda ces junk tretirati kao povremenu perverziju ili fazu, a ne osnovu tvoje ishrane, onda ces vjezbati pomalo ali dugorocno, onda ce ti organiozam b iti osnazen sto zdravijom hranom, sto laganaijim i ugodnijim nacinima vjezbe, a ne iscrpjen i umoran.
Ne postoji nikakva tajna dobrog izlgeda osim eat right and excersize, ali sve to moras prilagopditi svome umu i tijelu i stilu zivota, TRAJNO, a ne mjesec dana ili dva, pa onda zasicene i umor pa nazad na staro.Eto misli sta hoces ali sve ovo nisam rekla da se pravim vazna, nego jer mi je zbilja stalo....I zapamti tvoje prirodno stanje je da si lijepa i zgodna i snaznog imunoloskog sistema i brzog metabolizma, zato nije tesko biti fit, to je LAKO, teze je biti bucmast jer to nisi ti to je neki sloj neceg na tebi, a cega, sami sebi moramo otkriti.

Objavio/la marelicaMara prije 10 godina #

Upišite komentar:

Vaš username:

Upišite komentar:

Unesite šifru sa slike lijevo: